|
☺️
|
100.5 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
|
1393 kcal
|
지방: 91.42g | 단백질: 109.80g | 탄수화물: 33.93g.
아침 식사: Sainsbury's Fresh Soured Cream, Barenaked Noodles, Tesco Onions, Asda Baby Plum Tomatoes, Cirio Peeled Plum Tomatoes, Aldi 5% Lean Beef Mince, Tesco Onions, Tesco Courgette, Parsley, Dill, Garlic Powder. 저녁 식사: Pecan Nuts , Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Tomatoes, Dulano Mini Bockwurst, Tesco Edam Slices. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|