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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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1627 kcal
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지방: 51.23g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 221.86g.
아침 식사: 雪印乳業 とろけるスライス, 山崎製パン バゲット. 점심 식사: ローソン からあげクン レッド, 味噌汁, ローソン わかめごはん おにぎり. 저녁 식사: CO-OP おいしいご飯, ビーフシチュー. 간식/기타: チョコ. 더보기
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