2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
|
1155 kcal
|
지방: 47.56g | 단백질: 45.76g | 탄수화물: 142.40g.
아침 식사: Огурец, Омлет с Молоком, Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Кофе с Молоком. 점심 식사: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Отрубной, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, 365 Дней Гавайская Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами. 간식/기타: Магнит Яблоки Новый Урожай, Чай, Магнит Банан. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|