2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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1269 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 84.77g | 탄수화물: 127.28g.
아침 식사: Сахар, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Калинка Продукт из Мяса Курицы Копчено-Вареный, SPAR Хлеб Тостовый. 점심 식사: Хайнц Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Курица, Barilla Макароны Бантики. 저녁 식사: Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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