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Trote leve em esteira 5k
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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1447 kcal
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지방: 65.18g | 단백질: 75.62g | 탄수화물: 134.94g.
아침 식사: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Second Breakfast: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Bombom Suflair (13g), Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Alpino, Nestlé Bombom Negresco. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Biju Arroz 8 Grãos Integrais. 저녁 식사: Coxa de Frango, Garoto Bombom Triplo Choc, Nestlé Bombom Smash, Garoto Bombom Caribe, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Alô Doçura. Supper: Antarctica Guaraná Zero. 더보기
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2726 kcal
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운동:
Corrida em esteira - 34 분, Apple Health - 23 시간 26 분. 더보기
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