2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
|
1501 kcal
|
지방: 73.29g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 160.20g.
아침 식사: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. 점심 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Капучино, ВкусВилл Конфета Кокосовая в Молочном Шоколаде , Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Картофель Отварной. 저녁 식사: Индилайт Ветчина Мраморная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Хлеб Тостовый. 더보기
|
안정된 체중
|