다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
|
1378 kcal
|
지방: 52.58g | 단백질: 80.57g | 탄수화물: 139.06g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Сильпо Апельсин, Сыр, Яготинське Масло 82,5 %, De Luxe Тунец в Собственном Соку. 점심 식사: Хомка Семечки Очищенные, Драники с мясом 🥑, Селянське Сметана 10%, De Luxe Кунжутное Масло. 저녁 식사: Бутерброд с Колбасой, Сыр, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Премия Смесь Овощная Имперская, Яйцо. 간식/기타: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Зарог Йогурт без Сахара, Сухие Семена Чиа, АТБ Киви Голд, Кешью. 더보기
|
|