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Gestern und heute war ich beim Aldi, ich habe mir die reduzierte Osterschokolade gekauft. Gestern einen "Baumstamm", meine absolute Schwachstelle, und heute einen veganen Osterschokohasen, weil der Baumstamm ausverkauft ist. Ich habe aber nicht vor, mir mehr zu kaufen. Beides ist im ETB (der jetzt nach oben geschraubt wurde) und ich habe mir nur jeweils diese eine Süßigkeit gekauft, nicht wie früher üblich, bei reduzierter Schokolade einen Großeinkauf gestartet. Obwohl das als einziges Frühstück nicht gerade empfehlenswert ist, ist das doch ein guter Test, den ich bestanden habe. Mein Mund ist total verklebt, und ich möchte erstmal nichts Süßes mehr. Ich fühle mich wie ein trockener Alki, der einer großen Versuchung widerstanden hat😎 (obwohl trockene Alkoholiker überhaupt keinen Alkohol trinken dürfen).
In nächster Zeit werde ich auch Wochen ohne Tracken einlegen.
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 댓글
Ich habe unendlichen Respekt 😲 Läuft bei dir ! 😀
2023년 04월 12일 작성이: Denise6723
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Boah … ja gestern war ich kurz davor viiiieeeel davon zu kaufen .. noch arbeite ich bei Aldi 😅 aber als ich mich dann an die 180 Osterneste von meine Kinder erinnert habe … habe ich nichts gekauft 🤣ich würde es kaufen weil verlockend günstig ist ….ich esse wenig Schoko .. aber wenn schon da ist und der Heißhunger kommt , garantiere ich für nichts 🤣🤣
2023년 04월 12일 작성이: joanna0204
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Ich bin gerade mächtig stolz auf mich😎😎 Obwohl nichts Großartiges passiert ist. Aber sich von der reduzierten Schoki nur einen Teil zu kaufen ist für mich eine viel größere Überwindung als gar nichts zu kaufen. Ich bin heute noch im ETB, der mir jetzt mit 2000 kcal auch viel mehr vorkommt, ich werde sogar richtig satt. Vor ein paar Monaten war das mein Abnahme-ETB.
2023년 04월 12일 작성이: MaxKraft
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Wenn ich daran zurückdenke, was in den letzten Jahren für Schei** gelaufen ist... Der Tod meiner Mutter, der Erbstreit mit meinen Geschwistern... Und ich habe das Abnehmen trotzdem durchgezogen... Ich könnte platzen vor Freude🤗 Ich denke, in diesem Leben wird mich nicht mehr viel erschüttern können😎😎😎
2023년 04월 12일 작성이: MaxKraft
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Doch, doch...das ist ziemlich grossartig und ich finde das auch genauso, wie du das sagst ... nur ein bisschen kaufen/essen, ist nochmal n ganz anderes Level als gar nicht ! Damit hatte ich heute sehr zu tun.🍀👍🏼 Herzlichen Glückwunsch !!! 🥳
2023년 04월 12일 작성이: Denise6723
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Ohja da kannst du sehr stolz auf dich sein !! Du bist sehr stark 💪🙈
2023년 04월 12일 작성이: joanna0204
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Es ist einfach viel mehr als nur ein paar Kilo zu verlieren, sondern ein riesiger Sieg über einen selbst. Und den kann man auch nur gewinnen, wenn man vorher unzählige Male verloren, d.h. sich Fressattacken hingegeben hat. Menschen, die nie dick waren, werden das nie verstehen🙂
2023년 04월 13일 작성이: MaxKraft
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Klar werde ich mich regelmäßig wiegen und auch noch eine Weile weiter tracken, aber Ziel ist es natürlich, völlig ohne Tracken auszukommen. FS werde ich aber noch weiter nutzen, nur in reduzierter Form. Manchmal ist die Community ein wenig anstrengend, aber alles im allem sehr unterstützend und hilfsbereit.
2023년 04월 13일 작성이: MaxKraft
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Haha, bin gestern auch um die Riesen-Marzipaneier bei Aldi eingeschlichen - fürn Euro jetzt 😬 Hab an meine Haut und meine Haare und die Heißhungerphasen gedacht und sie liegenlassen 😇😇😇
2023년 04월 13일 작성이: Herbst-Prinz
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Das ist die richtige Einstellung!👍 Dann klappt's auch mit dem Abnehmen😅 Am meisten freut es mich immer, wenn ich vor der Weihnachts- oder Osterzeit an den Süßigkeiten vorgehe und mir empört denke: "Warum sollte ich jetzt so viel bezahlen? Nach den Feiertagen kostet das weniger als die Hälfte!" Geiz schlägt Völlerei😇
2023년 04월 15일 작성이: MaxKraft
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Aber eigentlich wollte ich sagen, wie befriedigend der Sieg gegen das eigene Selbst ist. Die eigene Psyche ist der größte Feind, den man im Leben haben kann.
2023년 04월 15일 작성이: MaxKraft
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