2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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3047 kcal
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지방: 150.82g | 단백질: 70.15g | 탄수화물: 348.70g.
아침 식사: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Darbo Erdbeeren Konfitüre, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Butter-Croissants. 점심 식사: Schlagsahne, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mondo Italiano Spaghetti. 저녁 식사: Metzger Kaiserfleisch , Mühlenhof Wiener Würstchen, Weihenstephan Butter, Kaisersemmel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nusskuchen. 간식/기타: Lindt Nougat Eier, Duplo Duplo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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