2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
|
1421 kcal
|
지방: 63.69g | 단백질: 71.82g | 탄수화물: 140.61g.
아침 식사: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 점심 식사: Макароны с Маслом, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом . 저녁 식사: Polar Медальоны Лососёвые. 간식/기타: Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом , Ирис, ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%, Банан. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|