2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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1248 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 89.42g | 탄수화물: 86.99g.
아침 식사: Caffè Espresso, Saiwa Oro, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. 점심 식사: Delizie del Sole Fagioli Borlotti Cotti a Vapore, Rosa dei Venti Tonno all'olio di Oliva (Sgocciolato). 저녁 식사: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Avocado, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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