Мой любимый завтрак: творог, кефир ( вместо сметаны), банан.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
|
1254 kcal
|
지방: 51.91g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 139.84g.
아침 식사: Молочный Фермер Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Банан. 점심 식사: Националь Каша Полтавская на Воде, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Danke Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Danke Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 간식/기타: O'Zera Dark Chocolate With Nuts. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|