2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.3 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
|
1709 kcal
|
지방: 83.17g | 단백질: 89.45g | 탄수화물: 144.59g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Currywurst, McCain 123 Frites . 저녁 식사: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Gut & Günstig Chicken Nuggets. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|