2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
|
920 kcal
|
지방: 29.54g | 단백질: 91.45g | 탄수화물: 74.75g.
아침 식사: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. 저녁 식사: Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, ВкусВилл Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 간식/기타: Клубника, Клубника. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|