2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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1174 kcal
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지방: 17.08g | 단백질: 21.25g | 탄수화물: 243.97g.
아침 식사: Vitazine MCT Oil Powder. 점심 식사: Петрушка, Помидоры, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. 저녁 식사: Банан, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петрушка, Помидоры, Вьетконг Манго Сушеное. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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