2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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811 kcal
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지방: 17.53g | 단백질: 27.78g | 탄수화물: 141.19g.
아침 식사: Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Терияки Соус , Мандарины, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 더보기
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안정된 체중
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