elde03님의 저널, 2023년 04월 10일

So Ostern überlebt aber noch nicht gewogen. Werd ich auch noch nicht machen, bin vielleicht blöd aber nicht dämlich🙃🤣 Ich hab ordentlich gefuttert und muss das jetzt erstmal wieder rein holen. Aber ich hab vor allem gemerkt, dass ich Mengenmäßig nicht mehr das verdrücken kann wie früher. Hab im Restaurant eine Portion Nudeln gegessen, die war nicht groß. Und ich dachte mich zerreißt es danach. Das hab ich immer öfter, wenn ich mal über die strenge schlage. Glaube mein Magen hat sich einfach an die kleinen Portionen gewöhnt. Eigentlich ja besser aber halt nicht wenn man doch noch Nachtisch wollte🙈🤣

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😂😂😂 🙈 so was blödes aber auch 🤣

2023년 04월 11일 작성이: DieJill

Ja oder, du verstehst mich halt…🙈

2023년 04월 11일 작성이: elde03

Hehehe - das mit dem geschrumpften Magen hab ich bei mir auch bemerkt. Ganz früher konnte ich keine ganze Dose Linsensuppe futtern. Dann irgendwann konnte ich eine (oder 2) Dose(n) plus noch viel mehr... und nun bin ich bei einer Dose und satt. Bei mir ist das so seit meiner Null-Appetit-Phase, in der ich echt wenig essen konnte. Herrlich. ---- Wenn du noch Nachtisch willst - musst du gaaanz langsam essen und ordentlich stapeln 🤣

2023년 04월 11일 작성이: MenthePip

Man kann auch vom Hauptgang übrig lassen und dann Nachtisch ordern ...

2023년 04월 11일 작성이: seppi422

Ja seppi im Grunde hast du recht, das aufessen müssen, muss ich mir abgewöhnen. Oder wieder menthe sagt, besser stapeln 🤣

2023년 04월 11일 작성이: elde03

👏👏👏👏

2023년 04월 11일 작성이: Benszm

kein Hauptgang und nur Nachtisch 😜 oder Vorspeise plus Nachtisch 🤤

2023년 04월 11일 작성이: Kimbo Jones

Uhhh... jetzt kommen hier die Geheimtricks 😎👌

2023년 04월 11일 작성이: DieJill

Nuja, ich war so dämlich die Waage zu besteigen: sie ist zwar heil geblieben, hat aber heftig ausgeschlagen 😣 Hab ueber mich selbst mal wieder den Kopf geschuettelt + hatte son Anflug von Reue - seis drum: heute schonmal a weng ausgeglichen - aber 7 TSD kcal warens eher nicht die ich einsparte 😁

2023년 04월 11일 작성이: Bunte Teller

Ja man muss nur mal die richtigen Leute fragen. Mir gefällt wie ihr denkt. 😎

2023년 04월 11일 작성이: elde03

Bbb direkt nach der futterei wiegen hab ich mir abgewöhnt. Selbst wenn ich drauf steig, nehm ich’s nicht ernst. Das ist doch immer ne Ansammlung von allem ( Wasser, Mageninhalt etc) ich Sitz das erstmal aus.

2023년 04월 11일 작성이: elde03

'Aussitzen' ist ne schicke Umschreibung fuer 'untersichlassen' Eldelina: ich hatte die Nacht dazwischen gelegt, hab das also mehr 'ausgelegen' + erst heut frueh auf die Waage: die hat mir dann die Schamroete ins Gesicht getrieben 😵

2023년 04월 11일 작성이: Bunte Teller

Ja yap, da war ich mir eigentlich auch ziemlich sicher. Ich hatte daneben sogar noch einen kleinen extra Magen wo ich mal ne Tüte Chips parken konnte. Aber ich glaub die beiden haben sich einfach ein neues Zuhause gesucht. Mittlerweile einfach zu wenig los hier, jetzt muss alles nur noch in einen Magen passen. Das mit dem wiegen seh ich nach so nem Wochenende mehr als Tendenz Check an. Guck ich mir an aber nehm es nicht übertrieben ernst.

2023년 04월 12일 작성이: elde03


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