2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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863 kcal
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지방: 24.10g | 단백질: 47.67g | 탄수화물: 119.65g.
아침 식사: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кухня на Районе Кофе с Молоком. 점심 식사: Хлеб Черный, Куриный Суп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 간식/기타: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Банан, Яблоко. 더보기
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