ElenaNevedrova님의 저널, 2023년 04월 9일

Завтрак, 374ккал

Яйцо жареное, сардина, лаваш с сыром, шоколад chikalab, чай б/с

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
880 kcal 지방: 45.15g | 단백질: 39.94g | 탄수화물: 78.75g.   아침 식사: Шоколад, Сардины в Масле (Консервы), Кулагер Колбаса Бутербродная, Плавыч Плавленный Сыр с Беконом Очаковский, Фитнес Лаваш Отрубной , Жареное Яйцо. 점심 식사: Винегрет, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. 저녁 식사: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи . 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ElenaNevedrova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유