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Marmitando restê de ontê kkkk 246 kcal 2 colheres de arroz 2 colheres de feijão 30 gr de bacalhau na nata 30 gr de bacalhau à portuguesa 1 ovo cozido Sobremesa 1 batom duo + 88 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1491 kcal
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지방: 30.94g | 단백질: 59.81g | 탄수화물: 150.59g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Bauducco Torrada Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Bom Porto Bacalhau com Natas, Bacalhau do Pacífico. Afternoon Tea: Hortifruti Melancia, Turma da Mônica Maçã. 저녁 식사: Escondidinho de Carne Seca. 간식/기타: Caipiroska, Heineken Cerveja Heineken (250ml), Garoto Baton Duobranco. 더보기
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