anastesuri님의 저널, 2023년 04월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
1063 kcal 지방: 38.96g | 단백질: 50.78g | 탄수화물: 128.12g.   아침 식사: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яичный Омлет, Лаваш с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Плов со Свининой, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. 저녁 식사: Варенье, Блины, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Овсяная Каша на Воде, Морковь на Пару. 간식/기타: Вафли, Блины, Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


anastesuri님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유