2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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668 kcal
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지방: 24.97g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 50.37g.
아침 식사: Freshona Mango Erntefrisch Tiefgefroren Ungezuckert, Milbona Yogos Griechesche Art Pur 2%, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Kaffee. 점심 식사: Got7 Barbecue Sauce, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Ja! Joghurt Light Dressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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