2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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550 kcal
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지방: 21.19g | 단백질: 34.29g | 탄수화물: 55.89g.
아침 식사: Philadelphia Сыр, Сильпо Хлеб Фитнес, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Чечевичный Суп. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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