2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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2602 kcal
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지방: 108.64g | 단백질: 150.11g | 탄수화물: 281.73g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Vegan Pro Complex, Speisestärke, Erythrit, Dinkelmehl Typ 630, Gemahlene Mandeln, Margarine, Leitungswasser, Gekochtes Ei. 점심 식사: Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Dinkelmehl Typ 630, Mozzarella Gerieben, Magerquark, Tomaten Passiert, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ketchup, Mayonnaise, Butter, Parmesan (Gerieben), Spinatknödel, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. 간식/기타: Osterlamm, McDonald's Cappuccino (Groß), Vegan Pro Complex, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Rhabarber, Leitungswasser, Ei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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