2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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794 kcal
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지방: 16.65g | 단백질: 41.53g | 탄수화물: 60.87g.
아침 식사: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Lachs. 간식/기타: Prosecco, Beck's Bier (330ml). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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