2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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248 kcal
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지방: 3.49g | 단백질: 10.86g | 탄수화물: 41.85g.
아침 식사: AH Elstar Appel, Oatly Haver Barista Edition, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. 간식/기타: Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, AH Elstar Appel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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