2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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1041 kcal
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지방: 22.12g | 단백질: 24.54g | 탄수화물: 186.77g.
아침 식사: Буханка Пирог с Малиной, Чай, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками . 점심 식사: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Батон Нарезной, Каша Пшенная. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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