2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
|
1306 kcal
|
지방: 61.63g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 115.51g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Вастэко Топленое Масло Гхи. 점심 식사: Пеко Хлеб Украинский Новый, Ряба Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Лаваш Армянский, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Татищев Картофель по Деревенски, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Виктория Люля-Кебаб из Говядины. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|