2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
|
2734 kcal
|
지방: 94.08g | 단백질: 102.91g | 탄수화물: 197.28g.
아침 식사: Цикорий, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Шашлык из Индейки, Гречка Отварная. 점심 식사: Добрый Совет Конфеты на Фруктозе , Колбаса Докторская, Лента Шашлык из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler. 저녁 식사: Селедка под Шубой, Эклер, Кофе с Молоком, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Дербентский Коньячный Комбинат Кальвадос, Помидоры, Лещ, Сливочное Масло, Икра Красная, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре, Лаваш, Пиво. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|