2023년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 7일:
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2764 kcal
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지방: 97.07g | 단백질: 112.37g | 탄수화물: 291.03g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сила Злаков Пять Злаков, Яйцо Всмятку, Алтын Нан Хлеб Пшенично-Ржаной, Изюм, Финик, Мёд. 점심 식사: Snickers Криспер, Гороховый Суп, Свиные Ребрышки, Алтын Нан Хлеб Пшенично-Ржаной. 저녁 식사: Игристое Вино, Скумбрия Холодного Копчения, Роллы Филадельфия. 간식/기타: Пицца Домашняя. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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