2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.0 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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971 kcal
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지방: 57.77g | 단백질: 82.29g | 탄수화물: 14.92g.
아침 식사: Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо. 점심 식사: Roi Thai Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Маруся Сметана 42%, Куриная Печень, Bonfesto Сливочный Сыр. 저녁 식사: ВкусВилл Холодец из Говядины. 간식/기타: ВкусВилл Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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