2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 70.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1299 kcal
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지방: 59.72g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 127.50g.
아침 식사: Café, Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Banana Prata, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Ovo. 점심 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Outback El Rancho Salad, Tilápia, Outback Jacked Potato. 간식/기타: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Mirtilos. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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