2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1674 kcal
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지방: 64.06g | 단백질: 88.71g | 탄수화물: 185.45g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: Moritz Eiskonfekt, Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. 저녁 식사: Gemüse, Wrapidoz Tortilla Wrap, Flatout Flatbread, Al Amier Baba Ghanoush, Hüttenkäse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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