2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
|
1465 kcal
|
지방: 41.19g | 단백질: 103.35g | 탄수화물: 173.37g.
아침 식사: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. 점심 식사: Махеевъ Терияки, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки Кампана (Campana), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. 저녁 식사: Окей Кунжут, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Терияки, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яичный Белок, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Квашеная Капуста, Виталюр Батон, Dirol Жвачка Морозная Мята, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|