2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1085 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 36.11g | 탄수화물: 162.35g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 점심 식사: Пирожок с Печенью, Чай, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Чай, Кировский Лепешка "Диетическая" , Пирожок с Печенью. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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