2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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512 kcal
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지방: 16.03g | 단백질: 44.97g | 탄수화물: 49.14g.
아침 식사: Plum, Smart Formula Protein. 점심 식사: Alpro Coconut Milk, Protein Supplement Powder, Cabbage , Canned Tuna. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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