2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1559 kcal
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지방: 96.68g | 단백질: 50.10g | 탄수화물: 107.15g.
아침 식사: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кофе, Перекресток Хлеб Сельский , Астория Соус Релиш, Черкизово Бекон Премиум, Жареное Яйцо. 점심 식사: Котлеты Свино-Говяжьи Жареные, Булгур с Вяленым Томатами и Халапенью. 간식/기타: Мягкая Карамель (Сливки + Молоко). 더보기
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주 5.8 kg 감소하기
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