2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1366 kcal
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지방: 66.56g | 단백질: 93.01g | 탄수화물: 99.22g.
아침 식사: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Вафли Творожные (Лунная). 점심 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Избенка Масло Топленое, Гречка Отварная. 저녁 식사: Перепелиное Мясо с Кожей, Пицца на Лепешке с Беконом (Лунная). 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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