2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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1251 kcal
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지방: 66.28g | 단백질: 82.13g | 탄수화물: 86.10g.
아침 식사: Творог 5%, Грецкие Орехи, Банан, Good Food Кешью Жареный, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. 점심 식사: Красный Лук, Лимон, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Петелинка Филе Куриного Бедра, Мистраль Гречка Отварная. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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