danielecokombi22님의 저널, 2023년 04월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
2616 kcal 지방: 71.73g | 단백질: 206.82g | 탄수화물: 283.38g.   아침 식사: Mirtilli, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Milk Pro High Protein 40G, Pane Multicereali, Rigoni di Asiago Nocciolata, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . 점심 식사: Rana Gnocchetti di Patate, Pesce San Pietro, Biffi Pesto senza Formaggio, Banana, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Finocchio Crudo. 더보기

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