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Dessknowed2
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2015년 06월 2일
Dessknowed2님의 저널, 2015년 06월 2일
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2015년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
62 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
10 kg
.
다이어트 실행도: 100%.
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, 2015년 06월 2일:
432 kcal
지방: 4.64g | 단백질: 13.47g | 탄수화물: 92.22g.
아침 식사:
Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Café.
점심 식사:
Manzana, Naranjas, Pomelo.
저녁 식사:
Tomates, Hamburguesa Casera.
간식/기타:
Café.
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1660 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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