2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
1259 kcal
|
지방: 69.83g | 단백질: 43.35g | 탄수화물: 117.68g.
아침 식사: Самокат Творог Двухслойный с Чёрной Смородиной, Магнит Банан, Самокат Сыр Голландский, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Салат Овощной, Galbani Сыр Моцарелла, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Самокат Вафли Шоколадные, Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир Шоколадный, Сити Гурмэ Хлеб Ржано-Пшеничный с Грецким Орехом, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Провансаль Майонез. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|