|
Что ж , сегодня решила сделать замеры тела.
Талия: 87,5-85,5
Бедра: 114-112,5
Ляжки: 70-71
Может я не такая, но я угарнула иди же неправильно замерила.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
|
1706 kcal
|
지방: 63.09g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 237.48g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Ашан Круассаны с Шоколадом, Гуляш из Свинины, Макфа Вермишель Отварная. 점심 식사: Лента Булочка с Сахаром, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Щи, Помело. 간식/기타: Вареное Яйцо, Яблоко. 더보기
|
|