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Arroz integral, kefir, calabaza asada, mango, whey, queso fresco desnatado, chocolate 99
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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1828 kcal
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지방: 60.03g | 단백질: 106.15g | 탄수화물: 214.78g.
아침 식사: Carrefour Mango, Decathlon Whey Protein , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Calabaza, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva, Miel, Arroz Integral, Hacendado Negro 99%. 점심 식사: Hígado de Cordero, Aceite de Oliva, Boniato, Salsa de champiñones, Bio Organic Spaghetti Integral, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. 저녁 식사: Ciruelas Deshidratadas, Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Sal, Perejil, Rábanos, Pepino, Cebollin, Rúcula, Lidl Ensalada Primavera, Caldo de Pollo, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo. 더보기
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