2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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1323 kcal
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지방: 58.33g | 단백질: 115.05g | 탄수화물: 80.14g.
아침 식사: Prozis Dark Chocolate 99%, Prozis Nut Mix Butter , Danone Hipro Cocco, Esselunga Mirtilli, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 점심 식사: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Finocchio Crudo, Uovo. 저녁 식사: Sale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. 간식/기타: Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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