2023년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 5일:
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1841 kcal
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지방: 64.88g | 단백질: 101.33g | 탄수화물: 217.68g.
아침 식사: Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яйцо, Пятерочка Киви, Съешь Меня Авокадо. 점심 식사: Форель, Тунец, Картофель Отварной, Мистраль Рис Жасмин, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. 간식/기타: ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Smart Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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