2023년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 4일:
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916 kcal
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지방: 37.07g | 단백질: 102.57g | 탄수화물: 44.72g.
아침 식사: Меридиан Форель Слабосолёная, Чай, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. 저녁 식사: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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