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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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1034 kcal
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지방: 43.07g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 86.14g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Assa Fácil Coxas, Batata Gratinada, Feijão Preto Cozido, Legumes Refogados, Copacol Filezinho de Frango Sassami. 저녁 식사: Santa Clara Ricota Fresca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filezinho de Frango Sassami. 간식/기타: Abacaxi, Oggi Picolé Zero Amendoim, Garoto Chocolate com Caju e Passas. 더보기
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