EstherGR82님의 저널, 2023년 04월 3일

Buenas noches.

Esta mañana he ido con mi hijo a desayunar a un sitio que le gusta, y así he conseguido que no se quede en la cama. Con mi hija no ha servido el soborno.🤣
Buen paseo bajo el agradable Sol. Comida sencilla y correcta.
Tarde superactiva de limpieza del patio; no me lo creo, tengo una gran energía. Ceno una ensalada que me preparan y restos. Un día de 10.

Cuidaos.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
1918 kcal 지방: 63.65g | 단백질: 89.39g | 탄수화물: 253.36g.   아침 식사: Aceite de Oliva, Tomates, Azúcar, Pascual Leche Entera, Pan. 점심 식사: Mandarina, Setas de Ostra, Arroz Blanco, Pollo, Pan Blanco, Café, Azúcar, Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Tomates, Aceitunas Negras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Fuet Espetec Extra, Plátano. 더보기
2618 kcal 운동: 정원 일 (원예) - 30 분, 요리 - 30 분, Dormir entre horas - 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Tertulia - 30 분, 청소 - 3 시간, 휴식 - 6 시간   50 분, 숙면 - 8 시간, Escuchar música - 1 시간, 가사 - 1 시간   30 분, 샤워 - 10 분, Fatsecret - 30 분. 더보기

40명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
A mí me das unas tostaditas de tomate de esas y al fin del mundo voy si hace falta 🤤🤤🤤🤤 
2023년 04월 3일 작성이: lurkingwh
🤣🤣🤣  
2023년 04월 3일 작성이: EstherGR82
Jajajaja, yo con Lurking, pedazo de tostadas!! Me alegra que te sientas con energía 💪🏻💪🏻 
2023년 04월 4일 작성이: EvaSieteTres
Imparable!!😘Menudas tostadas😍 
2023년 04월 4일 작성이: Lasaña
Muchas gracias. 💪🏻😊 
2023년 04월 4일 작성이: EstherGR82
Disculpa la ignorancia, Eva, pero lo de "Lurking" no lo he entendido. 🤣🤣🤣 Estoy un poco obsoleta en términos de hoy en día.  
2023년 04월 4일 작성이: EstherGR82
Me refería a lurkingwh, que ha dicho que se iba a por tus tostadas hasta el fin del mundo 😄 
2023년 04월 4일 작성이: EvaSieteTres
Voy a tener que cambiarme el nickname por mi nombre o el que suelo usar en todos lados... 😂 
2023년 04월 4일 작성이: lurkingwh
Qué maravilla tener un día de 10!!🤗🤗. Las tostadas son impresionantes 😋😋 
2023년 04월 4일 작성이: Scriptia
🤣🤣🤣 Disculpad, madre mía. Es que como mi hija a veces me viene con palabras que no entiendo, pensaba que era el caso. 😄 
2023년 04월 4일 작성이: EstherGR82
Gracias por comentar.😊 
2023년 04월 4일 작성이: EstherGR82
El mío también es sobornable con comida 😂😂😂, los hombres somos fáciles 🤣🤣🤣 
2023년 04월 4일 작성이: jordibuseros
🤣🤣🤣 Mientras nos funcione, Jordi. Mi marido siempre bromea diciendo que se casó conmigo por las croquetas de mi madre.  
2023년 04월 4일 작성이: EstherGR82
🤣🤣🤣🤣como el chiste Esther. Dice.....Paco que es lo que más te gusta de mí? Las croquetas!! Noooo, tonto, por dentro.....Aaaaahhh las de jamón!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
2023년 04월 5일 작성이: jordibuseros
🤣🤣🤣 
2023년 04월 5일 작성이: Scriptia
🤣🤣🤣 
2023년 04월 5일 작성이: EstherGR82

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


EstherGR82님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유