enduonia님의 저널, 2023년 04월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
1347 kcal 지방: 59.01g | 단백질: 76.01g | 탄수화물: 135.38g.   아침 식사: Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali, Spremuta di Pompelmo. Elevenses: Cioccolatino, Fragole. 점심 식사: Pane Multicereali, Spezzatino di Pollo con Piselli e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Afternoon Tea: Plasmon Biscotto (1). 저녁 식사: Frittata di verdure, Coop Salsa Dressing alle Erbette, Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi). 더보기

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